บทความ
งีบหลับกี่นาที มีผลกับสุขภาพอย่างไร
เคยเป็นเหมือนกันไหม? นั่งทำงานอยู่แล้วมันรู้สึกง่วงเหลือเกิน หากคุณเป็นคนหนึ่งที่พยายามต่อสู้กับความง่วง พยายามทำทุกวิธีเพื่อปลุกตัวเองให้ตื่น ทั้งดื่มกาแฟ ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง ลุกไปล้างหน้าล้างตา แต่ก็ยังไม่หายง่วงสักที รู้หรือไม่ว่า จริง ๆ แล้ว วิธีแก้ง่วงที่ได้ผลที่สุดก็คือการนอน แต่...
อ่านต่อ
เก้าอี้ทำงาน ฟังก์ชันไหนคือ “ใช่” กับสุขภาพ!
สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง หลายครั้งต้องเผชิญกับอาการปวดหลัง ปวดไหล่ ลามไปถึงคอ โดยมีสาเหตุจากท่านั่งทำงานที่ไม่เหมาะสม หรือเก้าอี้ทำงานที่ไม่ได้รับการออกแบบตามหลักการสรีรศาสตร์ หากปล่อยไว้อาจเกิดอาการปวดเรื้อรัง...
อ่านต่อ
Scandinavian Design ความคลาสสิกเหนือกาลเวลา
หากพูดถึงดีไซน์อันเป็นเอกลักษณ์ที่ดูเรียบง่าย แฝงไปด้วยเสน่ห์ที่น่าค้นหา ผสานไปด้วยปรัชญาแห่งการสร้างสรรค์ที่เน้นการใช้งานและคุณภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกแบบบ้าน การตกแต่งภายใน รวมไปถึงดีไซน์ของเฟอร์นิเจอร์ ให้กลายเป็นสไตล์ที่โดดเด่นและเข้าได้กับทุกยุคทุกสมัย คงไม่มีอะไรจะเทียบ “Scandinavian Design” ได้ IMG Thailand จึงอยากพาทุกคนมาหาคำตอบว่า สแกนดิเนเวียนดีไซน์ได้รับแรงบันดาลใจมาจากไหน และอะไรเป็นเหตุผลทำให้ผู้คนทั่วโลกหลงใหลในงานดีไซน์นี้อยู่ตลอดเวลา....
15 เช็กลิสต์เพื่อสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ
“Better Tomorrow Starts Today” เพราะสุขภาพดีเริ่มต้นที่ตัวเรา… ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ตอนนี้เทรนด์เรื่องการดูแลสุขภาพมาแรงมากๆ หลายคนเริ่มหันมาโฟกัสและใส่ใจสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น สำหรับใครที่อยากมีสุขภาพดี แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไง IMG Thailand ขอเป็นส่วนหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพของทุกคน พามาเช็กลิสต์ 15 ข้อเพื่อสุขภาพที่ดีง่ายๆ ทำได้ในทุกวัน เพื่อรากฐานของคุณภาพชีวิตที่ดี มีความสุข และอายุที่ยืนยาวไปด้วยกัน...
อ่านต่อ
6 วิธีเติมเสน่ห์ของความผ่อนคลายในบ้านสู่วีถีสแกนดิเนเวียน
หากจะพูดถึงการตกแต่งบ้านสไตล์เรียบง่าย ดูทันสมัย แฝงกลิ่นอายย้อนยุคหน่อยๆ แต่ก็ให้ความรู้สึกสงบ อบอุ่นได้อย่างลงตัว ก็คงจะหนีไม่พ้นการตกแต่งบ้านสไตล์ “สแกนดิเนเวียน” (Scandinavian) นั่นเอง
ซึ่งเทรนด์การตกแต่งบ้านสไตล์นี้กำลังเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย สำหรับใครที่กำลังมีแพลน หรือกำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการตกแต่งบ้านสไตล์นี้อยู่ IMG Thailand ได้เตรียม 6 วิธีแต่งบ้านสไตล์สแกนดิเนเวียนแบบง่ายๆ ที่จะมาช่วยเพิ่มความผ่อนคลายสไตล์สแกนดิเนเวียนให้กับบ้านของคุณอ่านต่อ
ทำไมชาวสแกนดิเนเวียนมีความสุขที่สุดในโลก? ค้นพบ 3 วิธีผ่อนคลายสร้างสุขง่ายๆกับ IMG Comfort
จากงานวิจัยพบว่าชาวสแกนดิเนเวียนมีความสุขที่สุดในโลก นั่นเป็นเพราะผลของการให้ความสำคัญกับการพักผ่อนร่างกายและจิตใจหรือ Work Life Balance ที่หลายๆท่านตอนนี้ก็เริ่มให้ความสำคัญกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น การเอนกายจิบกาแฟระหว่างทำงาน การออกไปสูดอากาศธรรมชาติ หรือการไปอบซาวน่าช่วงหลังเลิกงานนั้นสามารถสร้างความสุข ลดความกังวล และเพิ่มความสบายให้กับเราได้ ซึ่งจะมีผลโดยตรงกับการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและคุณภาพจิตใจที่ดีขึ้นในทุกๆวัน ดังนั้น IMG Thailand จึงอยากชวนทุกๆท่านมาผ่อนคลายด้วย 3 วิธีสร้างความสุขอย่างเรียบง่ายแบบชาวแสกนดิเนเวียน รับรองว่าคุณจะต้องเพลิดเพลินกับการใช้ชีวิตมากขึ้นแน่นอน
อ่านต่อ
4 วิธีสร้างความผ่อนคลายให้ห้องนั่งเล่นแบบชาวสแกนดิเนเวียน
เพราะชาวสแกนดิเนเวียนให้ความสำคัญกับการพักผ่อน ความสบายและการเพิ่มความสุขในการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน การจัดห้องนั่งเล่นให้มีชีวิตชีวา มีเฟอร์นิเจอร์หรือของตกแต่งที่ช่วยเสริมความสบายในทุกกิจวัตรและอริยาบถ จึงเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่ชาวสแกนดิเนเวียนหรือผู้ที่หลงรักความสบายจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษ วันนี้ IMG Thailand จึงอยากชวนคุณมารู้จักกับห้องนั่งเล่นสไตล์สแกนดิเนเวียน ที่จะช่วยเติมเต็มความผ่อนคลายให้กับบ้านของคุณด้วย 4 วิธีง่ายๆ ที่ทำตามได้ไม่ยาก
อ่านต่อ
5 วิธีซื้อโซฟาตัวใหม่ยังไงให้โดนใจ นั่งก็สบาย ดีไซน์ก็เข้า
เพราะโซฟาคือหัวใจหลักของห้องรับแขก! รู้หรือไม่ว่าเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งบ้านสามารถสะท้อนความรู้สึกนึกคิดของเจ้าของบ้านออกมาได้เช่นเดียวกับงานศิลปะ โดยเฉพาะ “โซฟา” ที่วางตระหง่านอยู่กลางห้องนั่งเล่น หรือ ห้องรับแขก ซึ่งนอกจากจะเป็นเฟอร์นิเจอร์หัวใจหลักของห้องที่ทำให้ทุกคนได้มาทำกิจกรรมร่วมกันแล้ว โซฟายังเป็นสิ่งที่สามารถสะท้อนไลฟ์สไตล์ของเจ้าของบ้านได้เด่นชัดที่สุด ไม่ว่าจะเป็น Layout เบาะที่นั่ง, ลักษณะการใช้งาน เช่น ฟังก์ชันที่รองแก้วที่วางของ, รูปแบบดีไซน์ของโซฟา สีหนัง ชนิดไม้ที่ใช้, และฟังก์ชั่นเสริมความสบายต่างๆเป็นต้น วันนี้ IMG Thailand ก็มี 5 เทคนิคในการเลือกซื้อโซฟาตัวใหม่ให้ถูกใจ และเหมาะกับไลฟ์สไตล์การพักผ่อน ไม่ว่าจะนั่งหรือนอน ก็สบาย ผ่อนคลายในแบบของคุณ ด้วยเทคนิค 5 ข้อ ดังนี้…